Fisk og sjømat

Fisk

Hvor mange kalorier i en Fisk og sjømat (mat Fisk )

Produktnavn Mengde Kalorier Fett Protein Karbohydrater
abbor bakt g 111.0kCal 1.0 g 23.6 g 0.0 g Næringsinnhold
abbor fersk g 86.0kCal 0.8 g 18.4 g 0.0 g Næringsinnhold
abbor gryte g 128.0kCal 4.6 g 19.5 g 1.3 g Næringsinnhold
abbor stekt g 150.0kCal 6.1 g 22.4 g 0.0 g Næringsinnhold
ål bakt g 357.0kCal 30.7 g 18.8 g 0.0 g Næringsinnhold
ål fersk g 285.0kCal 24.5 g 15.0 g 0.0 g Næringsinnhold
ål stekt g 384.0kCal 34.2 g 17.8 g 0.0 g Næringsinnhold
alaskatheragra bakt g 106.0kCal 0.8 g 22.7 g 0.0 g Næringsinnhold
alaskatheragra fersk g 76.0kCal 0.6 g 16.6 g 0.0 g Næringsinnhold
alaskatheragra stekt g 146.0kCal 5.9 g 21.6 g 0.0 g Næringsinnhold
bekkeørret, bakt g 130.0kCal 2.7 g 24.6 g 0.0 g Næringsinnhold
bekkeørret, fersk g 101.0kCal 2.1 g 19.2 g 0.0 g Næringsinnhold
bekkeørret, stekt g 168.0kCal 7.7 g 23.4 g 0.0 g Næringsinnhold
bøkling g 216.0kCal 14.3 g 21.8 g 0.0 g Næringsinnhold
fiskepinner g 178.0kCal 8.4 g 13.0 g 15.0 g Næringsinnhold
flyndre bakt g 112.0kCal 2.3 g 21.2 g 0.0 g Næringsinnhold
flyndre fersk g 87.0kCal 1.8 g 16.5 g 0.0 g Næringsinnhold
flyndre røkt g 157.0kCal 11.2 g 14.2 g 0.0 g Næringsinnhold
flyndre stekt g 151.0kCal 7.3 g 20.1 g 0.0 g Næringsinnhold
gjedde bakt g 110.0kCal 1.0 g 23.6 g 0.0 g Næringsinnhold
gjedde fersk g 86.0kCal 0.8 g 18.4 g 0.0 g Næringsinnhold
gjedde stekt g 150.0kCal 6.1 g 22.4 g 0.0 g Næringsinnhold
gjørs bakt g 106.0kCal 0.9 g 24.6 g 0.0 g Næringsinnhold
gjørs fersk g 83.0kCal 0.7 g 19.2 g 0.0 g Næringsinnhold
gjørs stekt g 146.0kCal 6.0 g 23.4 g 0.0 g Næringsinnhold
karpe fersk g 115.0kCal 4.2 g 18.0 g 0.0 g Næringsinnhold
karpe kokt g 145.0kCal 5.3 g 22.8 g 0.0 g Næringsinnhold
karpe stekt g 185.0kCal 10.2 g 21.9 g 0.0 g Næringsinnhold
kerpe stekt g 147.0kCal 5.4 g 23.1 g 0.0 g Næringsinnhold
kveite hvit bakt g 132.0kCal 2.4 g 25.8 g 0.0 g Næringsinnhold
kveite hvit fersk g 103.0kCal 1.9 g 20.1 g 0.0 g Næringsinnhold
kveite hvit røkt g 186.0kCal 11.8 g 17.3 g 0.0 g Næringsinnhold
kveite hvit stekt g 171.0kCal 7.4 g 24.4 g 0.0 g Næringsinnhold
lake fersk g 90.0kCal 0.8 g 19.3 g 0.0 g Næringsinnhold
lake stekt g 115.0kCal 1.0 g 24.8 g 0.0 g Næringsinnhold
laks bakt g 261.0kCal 17.0 g 24.9 g 0.0 g Næringsinnhold
laks fersk g 208.0kCal 13.6 g 19.9 g 0.0 g Næringsinnhold
laks grillet g 283.0kCal 22.3 g 20.7 g 0.6 g Næringsinnhold
laks i egen saus g 130.0kCal 5.4 g 20.4 g 0.0 g Næringsinnhold
laks kokt g 259.0kCal 17.0 g 24.9 g 0.0 g Næringsinnhold
laks røket skiver g 162.0kCal 8.4 g 21.5 g 0.0 g Næringsinnhold
laks røkt g 168.0kCal 8.4 g 21.5 g 0.0 g Næringsinnhold
laks stekt g 293.0kCal 21.3 g 23.6 g 0.0 g Næringsinnhold
lysing bakt g 114.0kCal 2.8 g 22.1 g 0.0 g Næringsinnhold
lysing fersk g 89.0kCal 2.2 g 17.2 g 0.0 g Næringsinnhold
lysing stekt g 153.0kCal 7.8 g 20.9 g 0.0 g Næringsinnhold
makrell bakt g 132.0kCal 2.4 g 32.5 g 0.0 g Næringsinnhold
makrell fersk g 187.0kCal 11.9 g 18.7 g 0.0 g Næringsinnhold
makrell grillet g 148.0kCal 5.2 g 29.5 g 0.8 g Næringsinnhold
makrell røkt g 228.0kCal 15.5 g 20.7 g 0.0 g Næringsinnhold
makrell stekt g 170.0kCal 7.4 g 30.9 g 0.0 g Næringsinnhold
pangasius bakt g 152.0kCal 4.2 g 17.2 g 0.0 g Næringsinnhold
pangasius fersk g 90.0kCal 4.0 g 13.0 g 0.0 g Næringsinnhold
pangasius stekt g 190.0kCal 9.1 g 16.3 g 0.0 g Næringsinnhold
regnbueørret, bakt g 197.0kCal 15.2 g 19.6 g 0.0 g Næringsinnhold
regnbueørret, fersk g 166.0kCal 9.6 g 18.6 g 0.0 g Næringsinnhold
regnbueørret, stekt g 232.0kCal 19.6 g 18.6 g 0.0 g Næringsinnhold
rødspette bakt g 116.0kCal 2.4 g 21.9 g 0.0 g Næringsinnhold
rødspette fersk g 90.0kCal 1.9 g 17.1 g 0.0 g Næringsinnhold
rødspette røkt g 59.0kCal 0.8 g 15.6 g 0.0 g Næringsinnhold
rødspette stekt g 155.0kCal 7.4 g 20.8 g 0.0 g Næringsinnhold
sardin fersk g 169.0kCal 9.6 g 20.6 g 0.0 g Næringsinnhold
sild bakt g 213.0kCal 13.7 g 20.9 g 0.0 g Næringsinnhold
sild fersk g 166.0kCal 10.7 g 16.3 g 0.0 g Næringsinnhold
sild saltet g 223.0kCal 15.4 g 19.8 g 0.0 g Næringsinnhold
sild stekt g 247.0kCal 18.1 g 19.8 g 0.0 g Næringsinnhold
smørfisk bakt g 187.0kCal 10.3 g 22.2 g 0.0 g Næringsinnhold
smørfisk fersk g 146.0kCal 8.0 g 17.3 g 0.0 g Næringsinnhold
smørfisk stekt g 223.0kCal 14.9 g 21.1 g 0.0 g Næringsinnhold
stekt torsk g 145.0kCal 6.0 g 21.5 g 0.0 g Næringsinnhold
stør fersk g 105.0kCal 4.0 g 16.1 g 0.0 g Næringsinnhold
stør grillet g 135.0kCal 5.2 g 20.7 g 0.0 g Næringsinnhold
stør grillet g 147.0kCal 8.7 g 15.3 g 1.3 g Næringsinnhold
stør røkt g 173.0kCal 4.4 g 31.2 g 0.0 g Næringsinnhold
stør stekt g 173.0kCal 10.0 g 19.6 g 0.0 g Næringsinnhold
tilapia filet g 90.0kCal 4.0 g 13.0 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk bakt g 105.0kCal 0.9 g 22.7 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk fersk g 82.0kCal 0.7 g 17.7 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk filet uten skinn, bakt g 94.0kCal 0.4 g 21.2 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk filet uten skinn, stekt g 134.0kCal 5.5 g 20.1 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk fileter uten skinn, fersk g 73.0kCal 0.3 g 16.5 g 0.0 g Næringsinnhold
torsk røkt g 99.0kCal 0.5 g 22.1 g 0.0 g Næringsinnhold
tunfisk bakt g 183.0kCal 5.9 g 30.4 g 0.0 g Næringsinnhold
tunfisk fersk g 143.0kCal 4.6 g 23.7 g 0.0 g Næringsinnhold
tunfisk i vann g 100.0kCal 1.2 g 21.0 g 0.0 g Næringsinnhold
tunfisk røkt g 329.0kCal 28.6 g 17.9 g 0.0 g Næringsinnhold
tunge bakt g 112.0kCal 1.8 g 22.4 g 0.0 g Næringsinnhold
tunge fersk g 87.0kCal 1.4 g 17.5 g 0.0 g Næringsinnhold
tunge stekt g 151.0kCal 6.8 g 21.3 g 0.0 g Næringsinnhold
ørret fra ovnen g 193.0kCal 15.2 g 17.0 g 1.2 g Næringsinnhold

Populære produkter

    Vi informerer om at for å sikre den beste komforten i å surfe på våre nettsider, tilpasse dem til brukerens individuelle behov, så vel som for reklameformål, statistikk og autentisering, bruker vi opplysninger som lagres ved hjelp av informasjonskapsler på brukernes sluttenheter. Brukeren kan administrere informasjonskapsler ved å endre på innstillingene til nettleseren sin.

    Videre bruk av våre nettsteder uten å endre på instillingene angående informasjonskapslene betyr at brukeren aksepterer bruk av informasjonskapslene som beskrives i detalj i våre Rettningslinjer for Personvern.

    Aksepter og lukk